За прогнозом Українського Гідрометцентру ДСНС, найближчими днями в нашій країні очікується дуже морозна погода, сильний сніг та хуртовини, пориви вітру до 15-20 м/с. У вихідні дні місцями температура повітря буде досягати близько 24°С нижче нуля. За таких погодних умов є ризик переохолодження організму, а також обмороження.
У зв’язку з цим, обласним управлінням Держслужби з надзвичайних ситуацій на базі підпорядкованих йому пожежно-рятувальних підрозділів, які дислокуються в населених пунктах, влаштовані 40 приміщень для тимчасового перебування людей під час морозів та обігріву населення.
Крім того, на даний час в населених пунктах, функціонують 155 місць тимчасового обігріву людей (сільські ради, заклади охорони здоров`я, освіти, культури, соцзахисту, автозаправні станції, придорожні кафе тощо).
У першу чергу жертвами морозу стають соціально незахищені верстви населення - ті, хто зловживає алкоголем або не має постійного місця проживання. Проте, переохолодження та обмороження загрожує кожному, хто вдягнений не по погоді та перебуває тривалий час на холоді.
Ознаками обмороження є:
- озноб;
- тремтіння;
- блідість, а потім і посиніння шкіри, губ, біль у пальцях рук та ніг.
Як визначити обмороження:
- якщо замерзла частина тіла припухла, сильно почервоніла, пече і німіє - це перша стадія обмороження.
- друга стадія характеризується посинінням, великим набряком і виникненням міхурів.
- при третій стадії характерні серйозні зміни шкіри і сильний біль. Якщо в наявності симптоми третій стадії - потрібно негайно звернутися до лікаря.
Більше 90% всіх відморожень припадає на пальці ніг і рук, ніс, вуха та щоки.
Швидка допомога вдома:
- якщо після прогулянки Ви відчуваєте, що одна з ділянок тіла сильно перемерзла, то зігрівати її потрібно поступово. Обморожену руку чи ногу зігрівайте у ванній, поступово підвищуючи температуру від 20 до 40 градусів. При цьому акуратно масажуйте обморожені ділянки.
- на обморожену ділянку покладіть теплу грілку, а потім протріть шкіру 70-відсотковим спиртом. Після цього накладіть ватно-марлеву пов’язку і випийте гарячого чаю.
- ніс, щоки і вуха рясно змастіть вазеліном і накладіть суху зігріваючу пов'язку з ватою.
При будь-якому ступені обмороження необхідно звернутися до лікаря.
Що робити, аби не обморозитися:
- намагайтеся тепло одягатися в просторий одяг.
- пам'ятайте, що рукавички і взуття не мають тиснути на пальці рук і ніг.
- взимку потрібно обов'язково носити шапку. Саме через шкіру голови з організму йде більше всього тепла.
- перед тим, як в сильний мороз вийти з дому, потрібно випити гарячого чаю з лимоном.
- намагайтеся на морозі не залишатися нерухомою. Якщо Вас доводиться довго стояти на зупинці, необхідно рухатися: прогуляйтесь або потопчіться на місці.
Чого на морозі робити не можна:
- терти обморожені ділянки тіла снігом - це веде до утворення тромбів в судинах.
- на морозі не можна палити. Сигарети викликають спазм капілярів кінцівок, а це може призвести до обмороження.
- ні в якому разі не вживайте спиртні напої - це не гріє, а навпаки охолоджує організм. Алкоголь розширює судини, збільшує тепловіддачу і веде до переохолодження.
Тому, щоб хвороба не затьмарила враження від зимових свят, у сильний мороз не виходьте на вулицю без необхідності та дотримуйтесь заходів безпеки.
За іформацією з сайту управління ДСНС у Чернігівській області